炸鱈魚熱量、炸物熱量、炸雞腿熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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炸花枝丸:花枝丸，油，鹽◎ 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售連結） ◎ 我同意服務規範：http://goo.gl/YXCnT1 1.請問圖中的炸鱈魚熱量多少?每100g又是多少?...

烹飪鱈魚最常見的方式是油炸。在這種情況下油炸波拉克魚的熱量顯著增加，因此在飲食中不建議採用這種食物熱處理方法。烤鱈魚 ...

每100克鳕鱼(炸)的热量约占中国营养学会 ... ,每100克酥炸鳕鱼排所含热量约为187大卡，低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥. ,2020年 ...

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炸魚是許多人最喜歡的熱餐選項之一。 ... 炸魚的熱量含量 ... 據信最好的油炸品種是鱈魚，多拉多，鱈魚，梭子魚，鯰魚，鯰魚，鱸魚，梭魚，鯉魚，赫克，納瓦加，冰，羅 ...

鳕鱼（炸）热量：235千卡，减肥人群-适量食用，提示：高蛋白，但几乎不含脂肪的鱼类，热量在肉类中属于很低的，富含钾、磷、镁，但油炸后热量及脂肪增加， ...

而同樣是100g的炸鱈魚，. 則含有232大卡熱量及12g脂肪。另外，炸過的雞胸也比等量的烤雞，. 脂肪要多出大約30% 。這也是小夥伴們對油炸食物，.

100鱈魚的熱量是210大卡。鱈魚的醣質. 100 g鱈魚的醣質是0.1 g。鱈魚的GI值（升醣指數）.

熱量的話我大約會控制在1,000卡上下，盡量不要吃超過這個熱量是外食族要減重 ... 什麼是碳水化合物，含糖的果汁、汔水、飲料、炸薯條、義大利麵、洋芋 ...