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滷肉飯便當熱量在飯類美食誰最胖?! 爌肉飯熱量破千卡居冠 - Yahoo奇摩新聞的討論與評價

有營養師PO文分享,一份爌肉便當,熱量就達到1057大卡,名列第一,緊接著咖哩飯也有973大卡,還有非常受歡迎的三寶飯,也有960大卡,遠遠超過一般成人每餐 ...

滷肉飯便當熱量在健康網》16款國民飯類美食熱量冠軍是「它」的討論與評價

一碗滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁,大約等於兩湯匙(30公克)的油脂。高飽和脂肪是增加膽固醇的主因,建議可請店家醬汁 ...

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    林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分, ...

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    加上配菜後熱量大約在1330大卡吧(不敢直視)比炸雞腿便當熱量還高。 ... 一碗的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁,大約 ...

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    滷肉飯便當熱量在滷肉飯便當- 碳水化合物與營養成分 - MyFitnessPal的討論與評價

    滷肉飯便當. 每一份量:. 1 個. 990. 卡. --. 碳水化合. --. 脂肪. --. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。

    滷肉飯便當熱量在吃1碗爌肉飯油脂就爆表16款飯類國民美食熱量排行曝的討論與評價

    台灣是美食王國,有許多美味可口的國民美食,像是滷肉飯、雞肉飯、炒飯等 ... 卡,比炸雞腿便當熱量還高,如果真的要吃三寶飯,建議盡量不要吃肥肉、 ...

    滷肉飯便當熱量在iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱:雞肉飯便當 - Facebook的討論與評價

    ◎ 食材種類:自己滷茭白筍2支、滷梅花肉3塊、蛋炒玉米粒1匙、2個十元硬幣大小的鮭魚肉、白飯1匙。 以上午晚餐內容再麻煩營養師囉^_^. 《照片是自己拍攝》. ◎ 我同意服務 ...

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    有營養師PO文分享,一份爌肉便當,熱量就達到1057大卡,名列第一, ... 營養師將熱量炸彈分為3類,第一是「淋油」的,包括三寶飯和滷肉便當,平均熱量 ...

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