白切雞蛋白質、叉燒熱量、燒肉蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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您可在MyFitnessPal 找到Chinese Restaurant - 白切雞以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分. ... 36%17g蛋白質.

白切鸡营养成分:187.55热量(卡路里),1.68碳水化合物(克),12.55脂肪(克),17.12蛋白质(克),0.14纤维素(克)

雞肉性平，它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質19。3克。雞肉富含鐵質，在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其 ...

热量(大卡)158.82: 碳水化合物(克)2.15: 脂肪(克)9.01: 蛋白质(克) ...

别名：招牌白切走地鸡... 营养素含量(每100克): 热量(大卡)187.55: 碳水化合物(克)1.68: 脂肪(克)12.55: 蛋白质(克)17.12: 纤维素(克)0.14 ... , 白切雞飯500kcal. 雞肉蛋.

白切雞中的雞肉不但含脂肪量低,且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸,為小兒、中老年人、心血管疾病患者、病中病後虛弱者理想的蛋白質食品。白切雞中的雞肉每 ...

雞肉蛋白質豐富，而且80克才含106卡路里，非常低卡，但20克雞皮已有76卡路里，雞肉連 ... 克鈉1300毫克白切雞飯550克就大約有940卡路里碳水化合物130克蛋白質33克 ...

不過脂肪只有29克，加上雞含有豐富蛋白質，比紅肉無咁易致肥，但注意蔥油唔好落太多，醬料先係致肥元兇，每湯匙有9克脂肪和86千卡熱量，白切雞飯加了一湯匙薑蓉後， ...

2021年8月18日 — 雞胸肉高蛋白、低熱量、低碳水，營養成分非常豐富，每100g雞胸肉含有74%的水分、22%的蛋白質、13mg的鈣、190mg的磷、1.5mg的鐵，除了這些微量元素之外還有 ...

膠原蛋白——於雞皮及雞肉間呈透明啫喱狀的是膠原蛋白，加熱時呈液態，所以若雞皮破損便會流失於熱水中，令白切雞風味大減。（黃志東攝）.