慢性咽喉炎保養、慢性咽喉炎保養、慢性咽喉炎根治在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近許多人常覺得喉嚨卡卡，感覺好像有異物卡在咽喉處，吞嚥有點怪怪的，又很像喝到甜飲後的反應，一口濃痰卡住，去求診才發現是慢性咽喉炎。

慢性咽喉炎日常生活保養事項. 1.平日應均衡飲食，少量多餐，避免刺激性食物，如：抽菸、. 二手煙、咖啡、茶、酒及辛辣及油炸食物。 2.避免習慣性清喉嚨的動作。

【調養方法】調養以滋養肺腎、降火利咽為主。平常少吃辛辣食品如燒烤、煎炸、辛香姜蔥蒜辣椒等，此外，還要少熬夜，避免太勞累；可多吃潤肺利咽食物及藥材 ...

覺得喉嚨有痰或感覺不舒服時，不要去咳痰或用力清喉嚨，而改以喝開水將痰吞下，因為咳嗽反而會造成喉嚨的刺激，使得慢性咽喉炎不易改善。 ... 忌刺激性食物忌吃油炸煎炒、醃 ...

做到不抽菸、不累積壓力、溫敷後頸部等日常保健，可以預防慢性上咽喉炎病情惡化。 ... 溫敷後頸部可促進上咽喉的血液循環，改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。

慢性咽喉炎中長期（長達3個月以上）感覺喉嚨好像有異物，不自主想要去清喉嚨，所以醫師會使用臆球症（感覺喉嚨中有球狀物）或喉球症來做說明。常見的2大成因是過敏性 ...

為保養咽喉健康，最為理想的做法是：每天早晨起床後與晚上睡覺前， ... 我平日診治許多慢性上咽喉炎病患，深感到其中絕大多數人都有口腔問題。

慢性咽喉炎日常生活保養事項 · 2. 避免習慣性清喉嚨的動作。 · 3. 喉嚨若感覺有異物（痰液）時，此乃慢性發炎所引起，並非所有異物或有痰，此時應增加溫開水攝取，避免用力 ...

慢性咽喉炎保養三茶飲改善不適王翊錞醫師分享幾個茶飲，臨床上可以改善不適：◎胖大海茶、羅漢果茶胖大海、羅漢果、玉竹、薄荷適量、水適量泡茶適合 ...

慢性咽喉炎是門診常見的疾病，主要症狀有咽中有痰，有異物感，時咽痛，聲嘶啞，乾咳 ... 主要因為反覆發作喉炎未適當治療菸酒過度長期不當發音或用嗓過度鄰近器官慢性 ...