日式燒肉熱量、碳烤熱量、烤肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一班朋友最適合到日式燒烤店齊齊燒肉食，香港更有不少放題式的燒肉， ... 雞肉本身比起豬肉牛肉都健康，所以雞腿肉的熱量也自然比較低，每100克 ...

從上圖每份所見，低卡之選多數是海鮮、蔬菜為主，但亦有少量肉類，如牛肉及雞肉等，雞胸肉與雞腿肉普遍熱量不高，而牛板腱肉和肩脊肉是較低卡的牛肉。相反 ...

每100克日式烧肉饭所含热量约为243大卡，低钠盐,富含钾,有利减肥,饱和脂肪酸含量过高,不利减肥. #6 吃一餐日式燒肉的熱量請問一個女生吃一餐日式燒肉,肉吃不 ...

菲力是牛五花跟肋眼中間的部位，紋理細緻軟嫩為其特色。原來每100克菲力都只有223千卡，在燒牛肉是最低熱量，下次有藉口多吃一點了！第 ...

以下營養師也推薦幾個食物種類的飲食原則，照著做才能有效降低熱量吃不胖！ 1.蛋白質：選擇瘦肉、海鮮類熱量更低. 燒烤的重點當然就是各種美味的肉類啦！

台灣美食網，燒肉丼飯熱量1碗約為890大卡營養成分: 碳水化合物含量119g 蛋白質含量39g 脂肪含量28.5g. ... 外食族享瘦攻略－港式燒臘篇| 台灣美食網. 2013年4月26日— ...

(烤肉,食材,熱量,營養師趙函穎,減醣,中秋節) ... 燒惑日式炭火燒肉。（圖／UPSSMILE 向上的. △烤肉怎麼可以少了「肉」，營養師分享吃低脂肉不怕胖。

減肥戰友聽到日本燒肉，一定又愛又恨，愛它美味、恨它高脂，其實， ... 要知道，愈頂級的牛肉脂肪愈多，所以，就令人有錯覺日式燒肉都是高卡吧！

雖能提供健康油脂，但仍然會有熱量。另外，豬頸肉比豬腩肉更高脂。 ✓ 低卡路里之選 ...

台灣吉野家的牛丼使用了入口即化的軟嫩牛肉,並搭配醇厚濃郁醬汁,經典牛丼好滋味成了吉野家必點的丼飯,同時也是傳承日本超過百年的美味!牛丼的飯量提供選擇, ...