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... 式、捲腹這類的核心運動但因為是最佳才開始都只用紙箱+衣服墊（沒辦法不然手痛XDD） 決定入手瑜伽墊想請問以核心手不痛的訓練厚度需要買多少呢？
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前陣子減少出門每天都沒什麼動感覺自己變胖了所以想要找一個瑜珈墊在家運動 ... 推orca4266: 迪卡農推推有各種厚度材質的沒什麼味20F 218.166.112.112 ...
核心墊ptt在[問題] 住大樓玩健身環大冒險瑜珈墊厚度 - PTT 熱門文章Hito的討論與評價
打給賀最近預購日亞健身環大冒險，實在非常期待也打算之後要在家運動，但是因為家中是大樓勢必要買瑜珈墊才比較不會造成樓下噪音困擾請問大家瑜珈墊都買多厚的比較有效 ...
核心墊ptt在【物理治療師監修】2022最新十大初學者適用瑜珈墊推薦排行榜的討論與評價
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TPE 製成，不含PVC 不含危害健康之毒性成份或臭味不易造成過敏止滑效果佳雙面皆可使用尺寸：61公分x 180公分重量：約1.15公斤厚度：5釐米在Lolë，我們提倡健康的生活 ...
核心墊ptt在瑜珈墊厚度ptt | 工商筆記本的討論與評價
標題[請益] 瑜珈墊的材質和厚度... 沒有實際用過都不知道墊子的彈性和止滑程度如何@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.167.240.162.
核心墊ptt在[問題] 健身環是否建議搭配瑜伽墊/巧拼？ | PTT 問答的討論與評價
... 不過這篇主要討論的是隔音，我想了解的是如果要防護大概需要到什麼樣的厚度/品質？ ... 1 F →Fewer: 我自己是買瑜珈墊感覺會差很多 04/19 23:58.