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鐵板麵熱量 超嚇人,一份大約500大卡。(圖/ETtoday資料照) ... 蘿蔔糕跟薯餅概念類似,主要是白米加上蘿蔔絲,再丟入油鍋當中油煎。

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另外,1份黑胡椒鐵板麵約650大卡,一個禮拜天天吃就吃進4550大卡,1個月下來會胖2.6公斤,燒餅油條加蛋也是同樣驚人! 早餐吃錯,1個月胖3公斤!

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