雞腿蛋白質ptt、蛋蛋白質、牛排蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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還好r 美國雞胸肉算貴的一磅$7 蛋白質的量夠兩餐(每餐40g蛋白質) 雞胸肉不要煮到熟過頭都還很嫩跟你在外頭吃那種白斬雞的雞胸肉完全不一樣雞胸肉雞腿 ...
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