雞里肌肉烤箱、醃里肌肉、烤里肌肉串在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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雞里肌肉烤箱在[食譜]檸香烤雞(偷學燒烤店手法原來這麼簡單)的討論與評價
這道檸香烤雞肉是上次去燒烤店看到店家用的，想說回來如法炮製一番，果然很簡單又吃得到新鮮味道呀! ... 雞里肌(雞腿肉)皆可(建議雞腿肉去骨比較嫩，不要選雞胸肉太柴)
雞里肌肉烤箱在迷迭香蒜烤里肌條 - 簡單的幸福Anastasia的討論與評價
和里肌條放入碗中，抓一抓待置10分鐘入味。 2. 趁入味的空檔烤箱先預熱，之後烤箱上下火皆調180度，烤15分鐘再取出排盤。 3. 煮鍋熱水把花椰菜燙熟，鋪在烤雞下方墊底當 ...
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雞里肌肉烤箱在【廚房】洋蔥味增烤雞柳@ 窗外有藍天- 山居筆記的討論與評價
進烤箱啦！我突發奇想，切了一些洋蔥，鋪在烤盤底部。 然後，把醃好的雞肉鋪在洋蔥上，附著在雞肉上的味增要記得揩掉，否則會太鹹。 以錫箔紙蓋在烤盤上面(避免太快烤 ...
雞里肌肉烤箱在[TANITA食堂]香烤雞里肌定食@ 高橋 饅頭旅に出る的討論與評價
里肌肉 去筋，抹上胡椒鹽 · 花椰菜切株，滾水內加鹽並把花椰菜加入，熟了之後撈起放涼。 · 蛋打散加鹽。 · 電烤箱預熱，烤盤鋪上烘培紙，里肌肉放入烤約5~8 ...
雞里肌肉烤箱在[食譜] 香料蒜味檸檬烤雞．懶人版的簡單烤箱料理(開胃菜/西式 ...的討論與評價
整份食譜只需要清洗、倒油、撒料及烘烤，放入烤箱之後等待雞肉烤熟，完全不用顧瓦斯爐。而且在底層鋪上烤盤紙，呈盤後還不需要清洗烤盤，完全就是懶到 ...
雞里肌肉烤箱在[ DIY ] 香煎雞里肌肉 - 娃娃過生活的討論與評價
不帶皮的雞里肌與雞胸肉脂肪含量是全雞中最低的部分香煎雞里肌肉也可以使用烤箱是一道簡單的料理不加蒜頭和醬油作醃料另有不同的風味材料雞里肌肉350g ...
雞里肌肉烤箱在[TANITA食堂]香烤雞里肌定食@ ｡‿｡ 蘿蔔小姐變身饅頭人妻ღ‿ღ的討論與評價
1. 里肌肉去筋，抹上胡椒鹽. 里肌肉上的白色那條就是筋。 · 2. 花椰菜切株，滾水內加鹽並把花椰菜加入，熟了之後撈起放涼。 · 3. 蛋打散加鹽。 · 4. 電烤箱預熱，烤盤鋪上烘培 ...
雞里肌肉烤箱在【里肌烤箱】料理－ 133 篇食譜與家常做法- Cookpad的討論與評價
里肌烤箱料理怎麼做才好吃？ ... 秋葵里肌肉+鯛魚片-琺瑯餐具, 泡菜里肌焗烤飯, 香蔥肉捲(氣炸烤箱), 考試必勝起司炸豬排三明治（烤箱版） ... 雞肉海鮮起司焗義大利麵.
雞里肌肉烤箱在[E媽廚房] 好簡單一鍋到底烤箱出好料(雞肉+時蔬)的討論與評價
1. 烤箱預熱，烤盤鋪上錫箔紙後噴少許水 · 2. 雞肉除外擺上食材(甜椒/地瓜/花椰菜)， 均勻撒上/淋上"香料"的部分(蒜末留2/3給雞肉)， 以200度烤20分鐘(注意 ...