香菇馬鈴薯燉雞、馬鈴薯燉雞湯、味噌馬鈴薯雞肉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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說到白飯好朋友，就想到了馬鈴薯燉肉，熱呼呼的吃，真的好讚！我這次是用雞腿肉，其實用豬五花肉片或牛五花肉片也都可以喲～這道煮起來，馬鈴薯和紅 ...

蒸煮2-3顆馬鈴薯後切成塊狀。 · 將馬鈴薯煎到稍微邊緣金黃(台語俗稱：“恰恰”的感覺)，再盛盤放置一旁放涼 · 將去骨母雞腿切塊後煎煮到熟，因為母雞的油脂較 ...

馬鈴薯燉肉是日式料理中很經典的家常料理。今天準備的是鮮嫩的雞肉搭配馬鈴薯及香醇的醬汁，口口都美味爽口，今年就試試這道懶人料理征服全家人的胃。

雞腿洗淨、薑切片、蒜頭剝皮後拍開，紅蘿蔔切滾刀塊，香菇切大片備用。 · 取一鑄鐵鍋，加入1茶匙油，中火熱鍋，加入一大匙糖，等糖變微微金黃色時，將雞腿 ...

將牛肉切片︒將馬鈴薯︑紅蘿蔔切成薄片︒ · 使用平底鍋熱沙拉油，調到中火預炒牛肉︒ 待牛肉變色後，放入洋蔥︑紅蘿蔔︑馬鈴薯拌炒︒ · 將2 放入內鍋，拌匀高湯與調配醬料後 ...

一鍋到底～馬鈴薯燉肉 · 梅花肉切成約0.5公分厚的薄塊。 · 鍋內下少許油（梅花肉油脂豐富，因此用少許油即可），放入梅花肉塊，炒至表面轉為熟白色。 · 下 ...

將洋蔥切絲、馬鈴薯切大塊、蔥切成花備用 · 取燉煮鍋放油，洋蔥下鍋炒至焦糖色，加入肉片拌炒到變色加入2匙糖，放入馬鈴薯。 · 接續2.加入水與鰹魚醬油，與 ...

馬鈴薯燉肉是一道製作起來簡單又好好吃的下飯料理，煮一鍋兩個人吃可以吃兩、三餐，CP值超高XD我做菜其實有點隨興，也不是正統的食譜，但做出來好吃 ...

食譜作法 · 馬鈴薯去皮切塊，洋蔥切厚片，紅蘿蔔滾刀切塊，肉切塊備用，蒟蒻絲燙過備用。 · 在鍋內加入食用油，放入馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、豬肉，輕輕炒至所有食材都沾上油分 ...

一休教你做低卡減重料理–台式馬鈴薯燉肉熱量320卡 · 1. 先把洋蔥切條，馬鈴薯削皮切滾刀，紅蘿蔔削皮切滾刀，豬腰內肉切塊，薑切片，辣椒切段 · 2.放約3cc ...