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一天 吃 太 多 熱量PTT在[閒聊] 吃10000大卡，會怎樣? - 看板FITNESS的討論與評價
結論: 隔天基代提升(1300 >> 2100)、增加四磅肌肉、兩磅脂肪-- 首先，10000大卡的早餐大概長這樣http://imgur.com/vqMhdxL 吃這麼多，對身體有甚麼 ...
一天 吃 太 多 熱量PTT在[問題] 超出熱量的心態問題 - PTT 問答的討論與評價
各位減脂、增肌、減肥或有在控制飲食的版友大家可能會設一個熱量範圍（我是盡量都吃原型食物（蛋白質脂肪碳水但偶爾會有人請小甜點尤其12月又是很愛 ...
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一天 吃 太 多 熱量PTT在[問題]我今天吃了22000大卡- fitness | PTT消費區的討論與評價
如果我一天多喝三公升的油，會在幾天內胖3.5公斤嗎? ps 我真的吃了兩萬兩千大卡，沒算錯蛋白質、 ... 吃非常多種食物，最主要的熱量來源是很多包肉乾和 04/11 22:57.
一天 吃 太 多 熱量PTT在一天吃太多熱量ptt的推薦與評價的討論與評價
一天吃太多熱量ptt 的推薦與評價，在PTT、DCARD、FACEBOOK、YOUTUBE和這樣回答，找一天吃太多熱量ptt在在PTT、DCARD、FACEBOOK、YOUTUBE就來居家網紅推薦指南， ...
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一天 吃 太 多 熱量PTT在[問題] 瘦子一天到底都吃多少？？ - PTT的討論與評價
也是跟我一樣午晚餐正常都是一碗飯配菜吃完（她的飯都添超多） ... 我三餐正常會是正常體重，之前太正常又吃宵夜就到快55公斤，最近過太糜爛一天只吃1-2餐就瘦到低於50 ...
一天 吃 太 多 熱量PTT在一天吃太多熱量ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園的討論與評價
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一天吃太多熱量ptt ，你想知道的解答。一天吃太多熱量ptt相關資訊，[閒聊]吃10000大卡，會怎樣?-看板FITNESS-批踢踢實業坊2017年3月2...| 輕鬆瘦下來的秘訣.
一天 吃 太 多 熱量PTT在[問卦] 每天只吃1200卡是什麼概念的討論與評價
本肥剛剛看了一個漂漂ㄉ女森說他一天只吃1200卡的熱量本肥整個震驚不已便利 ... 畢竟減肥是一陣子，但吃飯是一輩子，如果是我一輩子這樣吃太痛苦了！