港式燒臘便當熱量、蔥油雞熱量、油雞熱量高嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析，以1份600公克來說，熱量最高的是叉燒燒鴨飯（870大卡），其次為油雞燒鴨販（855大卡）、脆皮燒鴨販（830大卡）， ...

招牌港式燒臘比起一般的便當，炸排骨大約680大卡、炸雞腿大約1000大卡，但一個三寶燒臘飯就要1335大卡，營養師也提醒，燒臘表皮的油光美味卻也代表著不可 ...

燒肉其實就是用「五花肉」做的，一份燒肉大概半個手掌大，熱量就將近250 大卡，油脂高達20 公克，相當於4 匙沙拉油，吃一份脆皮燒肉，就把女生一整天可以 ...

脆皮烤鴨飯中油亮亮的脆皮是高熱量元兇，加上配菜、醬汁等，一份恐飆破1100大卡。（圖／華人健康網提供）. 華人健康網記者黃子倫／臺北報導. 深受廣大民衆喜愛的港式燒 ...

「港式燒臘」的蹤影隨處可見，而且廣受歡迎。然而，你知道嗎？一個燒臘便當的熱量可高達700 ～ 900 大卡，甚至超過1000 大卡（受配菜和醬汁影響）...

脆皮烤鴨飯中油亮亮的脆皮是高熱量元兇，加上配菜、醬汁等，一份恐飆破1100大卡。（圖／華人健康網提供）. 華人健康網記者黃子倫／台北報導. 深受廣大民眾喜愛的港式燒 ...

我最近想要減肥，但是很沒頭緒所以想請大家幫我評論便當，今天去買的燒臘便當，看到前一個便當店員在夾冬粉，所以已經請店員幫我全都換成青菜， ...

一個燒臘便當的熱量可高達700 ～ 900 大卡，甚至超過1000 大卡（受配菜和醬汁影響），遠遠超過一天所需熱量一半的便當，吃多了想不發「港式燒臘」的蹤影隨處可見，而且 ...

燒臘逼千卡No1. 深受廣大民眾喜愛的港式燒臘便當，油亮亮的酥脆外皮，配上肥滋滋口感十足的叉燒肉，只要100元左右的價格，滿足吃到多種肉類的享受，但一個燒臘便當動輒突破 ...