雞腿熱量、鴨胸熱量、雞腿熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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高敏敏營養師時常會在臉書分享飲食專業知識，最新力作「雞部位熱量圖」發現熱量最高是每隻199公克的雞骨腿，熱量為426大卡；最低則是雞佛（20公克） ...

各部位雞肉熱量比一比 · 1.雞屁股 452kcal 蛋白質：9g/脂肪：45.9g · 2.二節翅226kcal 蛋白質：18.1g/脂肪：16.4g · 3.翅腿210kcal · 4.三節翅210kcal · 5.雞 ...

營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，整隻雞的部位平均熱量：雞腿部分，其中熱量最高的是骨腿，一隻約199克，426大卡；翅膀部分熱量最高 ...

不同部位的雞肉，其中的熱量、脂肪、蛋白質含量也有所差異，以部位來看，同重量的「雞胸部位」脂肪含量普遍較低，其次是「雞腿部位」，而「雞翅部位」（二節翅、三節翅） ...

熱量其次高的是雞腿的部位，100公克帶皮棒棒腿，約含有200~220大卡；雖然熱量與脂肪含量較高，但鐵質含量也比其他部位來得高，同樣是很好的選擇。熱量 ...

一樣是吃雞，別人吃成六塊肌，而你卻……你最愛哪個部位？你知道部位不同熱量差很多嗎？各部位雞肉熱量比一比1、雞屁股452kcal蛋白質：9g/脂肪：45.9g ...

雞翅跟雞脖子一樣，有相同的問題，肉少皮多。而且雞翅部位的雞皮脂肪層相當厚，所以減肥的人，記得要酌量食用喔！ E.雞肝( ...

翅腿210kcal. 蛋白質：17.8g/脂肪：14.8g · 三節翅210kcal. 蛋白質：18.3g/脂肪：14.6g · 雞心190kcal. 蛋白質：13.3g/脂肪：14.8g · 骨腿163kcal. 蛋白質： ...

最肥不是雞腿！「雞肉12部位熱量PK」結果曝 · 1、雞屁股 452kcal. 蛋白質：9g/脂肪：45.9g · 2、二節翅 226kcal. 蛋白質：18.1g/脂肪：16.4g · 3、翅腿 ...

1、雞屁股 452kcal. 蛋白質：9g/脂肪：45.9g · 2、二節翅 226kcal. 蛋白質：18.1g/脂肪：16.4g · 3、翅腿 210kcal · 4、三節翅 210kcal · 5、雞腳 209kcal · 6、雞心 190kcal · 7 ...